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朝食後の眠気さ・ダルさ

1 :病弱名無しさん:04/09/20 14:09:01 ID:IJBhOw9Z
朝食後って何だか自然と体が重くダルくなって眠たくなりませんか?私だけでしょうか?
治す方法なんかあれば教えてください。

2 :病弱名無しさん:04/09/20 14:12:45 ID:I6ZxHGto
うんこすると軽くなるよね!

3 :病弱名無しさん:04/09/20 14:15:15 ID:+veZ0AuY
オナニーした後も眠くてダルくなるよね。

4 :病弱名無しさん:04/09/20 15:30:41 ID:IJBhOw9Z
age

5 :病弱名無しさん:04/09/20 15:31:02 ID:s34CzemS
顔を洗えば?

6 :病弱名無しさん:04/09/20 15:47:51 ID:IJBhOw9Z
食後の眠気は、消化器に血液が集中するために頭への酸素不足が起こるためと思われます。体内にたっぷり酸素を取り入れ るために、ストレッチやツボ刺激などが効果的です。
また最近では、暖かくなって体の新陳代謝が活発になり、脳のエネルギー不足が起こるため眠気が出てきます。ストレスや不規則な生活から生じる不眠症も、日中眠くなる原因のひとつです

朝食食べて脳を目覚めさせろって・・言うじゃな〜い?けど、私なんか逆に眠くなりますからー!残念!惰眠斬り!!

7 :病弱名無しさん:04/09/22 19:13:01 ID:cTYeNVjc
食べてすぐ寝てしまう人いませんか?
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1089927392/l50

8 :病弱名無しさん:04/09/28 00:29:15 ID:oav1TvoQ
【朝つらい】低血圧スレッド【だるい】其の弐
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1079035589/l50

9 :病弱名無しさん:04/10/04 20:15:37 ID:Kl7V6XLI
age

10 :病弱名無しさん:04/10/04 22:25:42 ID:wvVnEwjN
「開き直って寝る!」

・・・駄目?

11 :病弱名無しさん:04/10/10 01:37:17 ID:WpZdvcX4
文字通り「食っちゃ寝」生活に突入してしまうな。

12 :病弱名無しさん:04/10/12 02:46:49 ID:jCoTueQY
>>1
>>6
http://www.maruhachi.com/zatugaku/zatu_05.html
ちゃんと深い眠りを得られていれば朝眠くはならないでしょう

13 :病弱名無しさん:04/10/17 15:35:00 ID:S8wb3FNt
眠気って朝食後だけなの?
>>7のスレは殆ど昼食、夕食後の眠気のようだけど。


14 :病弱名無しさん:04/10/17 15:53:20 ID:lsRC0eB/
昼にたまーに、カップラーメンを食べると
食後はとんでもなく眠気が襲ってくる。
普通の弁当だとなんともないが。

15 :病弱名無しさん:04/10/22 19:15:49 ID:c/SaYMWM
朝食も、昼食なみに食べてるの?

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