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ффф(じきょうじゅつ)自彊術ффф

1 :病弱名無しさん:04/10/20 22:58:46 ID:Wf8QiM9H
NHKのマル特マガジンでやってるのを見て
初めて知りました。

そこでは肩甲骨をほぐす動作をやっていたのですが、これがとても気持ちよく
終わったあとは、鎖骨が綺麗にでていました。

もっとこの健康法を知りたいです。

皆様の情報、お待ちしています!!!!

2 :病弱名無しさん:04/10/20 23:17:44 ID:5jK2dxOn
生まれて初めての2get♪

3 :病弱名無しさん:04/10/25 11:53:58 ID:miSluA8O
自彊術とは
ttp://www7.ocn.ne.jp/~kenko/jikyoujyutu_002.htm

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